想拉近距离,让对方感觉「温暖」很有用

太阳光就像身体内部的一座时钟,视季节调整身体细胞。无论是阳光的强度、亮度以及色温对细胞都具有影响力:「冷色」的白光比「暖色」的黄光更能驱动身体细胞,而傍晚时的那种微红的太阳光则可让细胞宁静,因为光线触发生产激素,而激素可以平衡甚至改变情绪。沃西伯格证实「它(阳光)会影响我们对调情以及谈情说爱的意愿,并且影响我们对性行为的需求。」只不过不会影响成激情。

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不仅是阳光,暖和的气温也让人容易与他人亲近。有名的「囚徒困境」[1]实验多少可以应证这个主张,有研究员在二○一三年运用特别的方式模仿这实验。当时研究员告知志愿受测者,没有足够的证据可以认定他们应该被拘禁,但是只要这些受测者能合作帮「同房的牢友」作证,对方就肯定可以少一条罪。实验过程中有些参与者的双手被温热过,有些则没有。实验结果显示,手掌有被温热过的参与者比起那些没有的,更愿意合作帮助「同房的牢友」。其他许多实验也都证实温暖似乎可以促进合作。另一份二○一四年的项实验报告指出,诸如一杯热茶也能增加人的同情心。



当人的身体遇热时,静脉血管会扩张,血液流动较缓慢,心脏需要更强的马达,而人需要更多的氧气,因此身体会变得相当疲惫和无力。根据调查结果显示,人的满足感在气温过热时会因而下降。另一项针对荷兰青少年所做的调查显示,青少年在盛夏时期会觉得周遭的「敌人」比「朋友」来得多。科学家用老鼠在实验室进行的试验结果,有助于解释何种生物因素会造成这种怀疑。动物在非常温暖的环境中,会减少排卵,同时会显得烦躁不安。生物气象学家对住在每个地区的人民设定所谓的当地最佳气温,也就是身体费最少力去调节相对体温的气温,这对于中欧人而言,最佳气温是摄氏十七度在阴凉处,阳光可提升幸福感也是不容讳言的。

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「秋天时情况则刚好相反,我们的心情随着黑夜时段的增长,特别是在气候恶劣的十一月份时,往往会感到压抑,同时情绪也相对低落。」沃西伯格如此表示,此时身体会再次产生更多的褪黑激素。因此研究员推荐人们到户外散步,使人感到振奋,而这不单只适用于阴郁天气时。秋冬时节人们只要有三十分钟的户外活动,就有助于产生足够的血清素,提升情绪。



然而,天气对心情的影响仍然是有限的,相较其他也会影响生活的因素,天气只能发挥次要作用。根据德国和美国的长期研究显示,压力、个人遭遇、睡眠障碍或其他生理问题,通常会抵消天气对心情的影响。因此,专家认为所谓的天气症候(biowetter)不具绝对而只会有相对影响。尽管许多德国人声称自己对天气变化敏感,但是内心烦躁、头痛或紧张的状况,通常也不能完全归因于天气变化。即使像阿尔卑斯山著名暖风(Alpenwind Föhn)[2]会引发头痛现象,也没有得到科学证实。



专家们并非全盘否认天气会影响人们的感受。然而,许多人对相同天气的反应却大相迳庭。目前为止,我们只能明确指出少数几个具直接影响的天气因素:



花粉引发的过敏反应。

过度的紫外线辐射会损害皮肤细胞。

臭氧会引发呼吸道问题。

「综合温度热指数」(thermische komplex)会影响身体:温度、湿度和风提供热或冷的压力,甚至在极端情况下会导致心脏病、风湿病或失温状况。



令人感到棘手的是要如何分辨哪些影响是相关的,因为影响身体的因素太多了;研究员在此用了共振效应一词,指的就是风、湿度、温度、压力、空气化学或辐射同时起作用。无庸置疑的是,天气共振(wetterakkord)结合所有因素是会影响人的,但形成的效应却又往往令人感到费解。

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谈到爱情生活,冬天的天气似乎让人能有许多发挥的空间,而经由实验证明,人们也的确倾向在寒冷的季节选择观看浪漫电影。二○一四年时还有另一个令人印象深刻的实验结果显示,冬季时女性只会在排卵期期间选择红色或粉红色的衣服,而红色和粉红色被认为是激发性欲的颜色。寒冷季节中除了有令人惊艳的交配喜悦,还藏有更多的秘密。



艺术家也会用浪漫的眼光关切天气。下一章会透露画家如何不经意地记载了气候史。

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